Zutaten
Portionen:
4
- 250 g rote Linsen, gespült
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Karotten, gewürfelt
- 2 Kartoffeln, gewürfelt
- 3 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Paprikapulver (süß)
- 1/2 TL Kurkuma
- 1,2 Liter Gemüse- oder Hühnerbrühe
- 3 EL Olivenöl zum Andünsten
- Für die Cannabis-Sumach-Butter:
- 40 g Butter
- 2 TL Cannabis-Olivenöl
- 1 TL Sumach
- 1 TL Pul Biber (türkische Chiliflocken)
- Salz, schwarzer Pfeffer
- Zitronensaft zum Abschmecken
Zubereitung
1
Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebel und Karotten 5 Minuten bei mittlerer Hitze glasig dünsten.
2
Knoblauch, Kreuzkümmel, Paprika und Kurkuma hinzufügen, 1 Minute mitdünsten bis die Gewürze duften.
3
Linsen und Kartoffeln einrühren. Mit Brühe aufgießen, aufkochen. 20 Minuten bei niedriger Hitze köcheln bis alles weich ist.
4
Mit einem Stabmixer vollständig glatt pürieren. Konsistenz prüfen — ggf. etwas Brühe nachgießen. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken.
5
Sumach-Butter zubereiten: Butter in einem kleinen Topf schmelzen bis sie leicht schäumt. Pul Biber einrühren, 30 Sekunden rösten. Vom Herd nehmen, Sumach einrühren.
6
Cannabis-Olivenöl bei unter 70°C in die Sumach-Butter einrühren — nicht direkt auf der Flamme.
7
Suppe in Schüsseln füllen. Sumach-Cannabis-Butter als Topping darüber träufeln. Sofort servieren.
Tipps & Tricks
- Mercimek Çorbası ist so einfach wie befriedigend — das Geheimnis liegt in der Sumach-Butter, die alles zusammenbringt.
- Cannabis-Olivenöl in die Butter bei unter 70°C einrühren — darüber beginnt THC-Abbau.
- Rote Linsen brauchen kein Einweichen und sind in 20 Minuten fertig — ideal für Spontankochen.
- Sumach gibt die charakteristische Säure — wer keinen hat: Zitronensaft direkt in die Suppe.
Hast du dieses Rezept ausprobiert?
Berechne deine genaue Dosierung mit unserem kostenlosen Rechner.
Empfohlene Sorten
Weitere Rezepte aus Suppen
Suppen
Cannabis Ezogelin Çorbası
Türkische Brautsuppe aus roten Linsen, Bulgur und Minze — mit Cannabis-Olivenöl und Nane-Yağ als aromatischem Topping
Herzhaft
Cannabis-Linsen-Dal
Indisches Linsen-Dal mit Cannabis-Kokosöl und Kurkuma
Herzhaft
Cannabis-Harira-Suppe
Traditionelle marokkanische Linsen-Tomaten-Suppe mit Cannabis-Öl
Suppen
Cannabis Zuppa Toscana
Toskanische Bauernsuppe mit Cannellini-Bohnen, Mangold, Pecorino und Cannabis-Olivenöl — Cucina povera auf höchstem Niveau
Herzhaft
Cannabis Miso-Suppe
Japanische Umami-Suppe mit Cannabis-Sesamoel
Suppen
Cannabis Tarhana Çorbası
Türkische Fermentiersuppe aus getrocknetem Joghurt-Gemüse-Mehl — das älteste Instant-Food der Welt, mit Cannabis-Olivenöl und Nane-Yağ