Zutaten
Portionen:
4
- 2 Stangen Lauch (in Ringe, nur das Weiße und Hellgrüne)
- 400 g mehligkochende Kartoffeln (gewürfelt)
- 1 Stück Zwiebel (gewürfelt)
- 2 Zehen Knoblauch
- 50 g Cannabutter
- 700 ml Gemüse- oder Hühnerbrühe
- 150 ml Sahne
- 100 g Schmelzkäse oder Frischkäse (zum Verfeinern)
- 1 TL Muskat (frisch gerieben)
- 1 TL Salz
- 0.5 TL weißer Pfeffer
- 2 Scheiben Speck oder Würstchen (optional, gebraten, als Topping)
- 2 EL Schnittlauch (gehackt)
Zubereitung
1
Cannabutter in einem großen Topf schmelzen. Zwiebel glasig dünsten, 4 Min.
2
Lauch dazugeben und bei mittlerer Hitze 5 Min. weich dünsten.
3
Knoblauch und Kartoffelwürfel einrühren.
4
Brühe aufgießen. Aufkochen, dann 15 Min. weich köcheln.
5
Sahne und Schmelzkäse einrühren.
6
Mit Stabmixer pürieren — glatt oder mit Stückigkeit nach Belieben.
7
Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.
8
Mit Speck, Schnittlauch und einem Klecks Sahne servieren.
Tipps & Tricks
- Cannabutter zu Beginn geben — das Schmoren des Lauchs aktiviert die Aromen optimal.
- Für vegane Variante: Oatmilk statt Sahne + veganer Frischkäse.
- Übrig gebliebene Suppe: Am nächsten Tag mit etwas Brühe verdünnen — sie zieht nach.
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