Zutaten
Portionen:
2
- 160 g Haferflocken (zart)
- 400 ml Hafermilch oder Vollmilch
- 20 g Cannabutter
- 1 EL Canna Honey (oder normaler Honig + separate Cannabis-Dosis)
- 100 g gemischte Beeren (frisch oder TK)
- 1 EL Leinsamen (gemahlen)
- 1 TL Zimt
- 1 Prise Salz
Zubereitung
1
Haferflocken und Milch in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze unter Rühren zum Kochen bringen.
2
Hitze reduzieren, Zimt und Salz einrühren. Ca. 5 Minuten köcheln bis gewünschte Konsistenz erreicht ist.
3
Topf vom Herd nehmen. Cannabutter einrühren und schmelzen lassen.
4
Portionsweise in Schalen füllen, Beeren obenauf geben.
5
Mit Canna Honey beträufeln und Leinsamen darüberstreuen.
Tipps & Tricks
- Tipp: Cannabutter erst nach dem Kochen einrühren (Topf vom Herd), um Wirkstoffverlust zu vermeiden. Dieses Frühstück ist eine sanfte, langsam wirkende Cannabis-Option.
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