Zutaten
Portionen:
6
- 1 kg Rinderschulter oder Wadenfleisch
- 1 kg Zwiebeln
- 3 EL Paprikapulver edelsüß
- 1 TL Paprikapulver rosenscharf
- 1 TL Kümmel ganz
- 3 Knoblauchzehen
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Majoran getrocknet
- 500 ml Rinderbrühe
- 3 EL Pflanzenöl oder Schmalz
- nach Geschmack Salz und Pfeffer
- zum Servieren Semmelknödel oder Serviettenknödel
- 0,5 TL je Portion Cannabis-Butter (kalt, weich)
Zubereitung
1
Zwiebeln in feine Ringe schneiden. In einem schweren Topf mit Öl bei mittlerer Hitze 20–25 Minuten goldbraun bis karamellfarben schmoren — das ist die Basis und braucht Geduld.
2
Fleisch in 4 cm große Würfel schneiden. Zum Fleisch: kein Anbraten in echtem Wiener Gulasch — das Fleisch kommt roh zu den Zwiebeln.
3
Paprikapulver zu den Zwiebeln geben und 1 Minute rösten (Vorsicht: nicht verbrennen). Tomatenmark und Knoblauch dazugeben, 2 Minuten rühren.
4
Fleischwürfel einrühren. Kümmel, Majoran, Salz und Pfeffer dazugeben.
5
Mit Rinderbrühe aufgießen — das Fleisch soll gerade bedeckt sein. Aufkochen, dann auf sehr kleine Hitze reduzieren.
6
Mit geschlossenem Deckel 1,5–2 Stunden sanft schmoren bis das Fleisch ganz zart ist. Nach Bedarf etwas Wasser nachgießen.
7
Sauce soll am Ende sämig sein — wenn zu dünn: Deckel ab und einköcheln lassen.
8
In tiefen Tellern servieren. Cannabis-Butter als kleinen Klecks auf das heiße Gulasch setzen — schmilzt sofort und verleiht Seidenglanz.
Tipps & Tricks
- Das Geheimnis des echten Wiener Gulasch: keine gebräunte Fleischoberfläche — das Fleisch wird nicht angebraten.
- Die Zwiebeln sind die Sauce — 1:1 Verhältnis Fleisch zu Zwiebeln ist kein Fehler sondern Pflicht.
- Cannabis-Butter als Finish ist klassisch für Schmorsaucen — verleiht Glanz und ist nie erhitzt.
- Am zweiten Tag ist das Gulasch noch besser. Immer mehr machen als nötig.
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Variationen
Vegan
Cannabis-Olivenöl statt Cannabutter — für alle Gerichte die keine Butter erfordern die einfachste Variante.
Schärfer
Chiliflocken oder frische Chilis beim Kochen hinzugeben — Capsaicin ergänzt das Terpenprofil des Cannabis.
Mit Pilzen
Pilze steigern nachweislich die Bioverfügbarkeit — je nach Gericht Shiitake oder Champignons ergänzen.
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