Zutaten
Portionen:
4
- 2 kg Schweinerippchen (Spare Ribs, Baby Back)
- 3 EL geräuchertes Paprikapulver
- 2 TL Knoblauchpulver
- 2 TL Zwiebelpulver
- 2 TL brauner Zucker
- 1 TL Salz
- 1 TL Cayennepfeffer
- 1 TL schwarzer Pfeffer
- 300 ml Cannabis-BBQ-Sauce (selbst gemacht oder aus dem Rezept)
- 60 g Cannabutter (für die Rub-Einreibung)
- 200 ml Apfelsaft oder Apfelessig (zum Besprühen)
Zubereitung
1
Silberhaut auf der Rippchen-Rückseite entfernen: mit Messer an einer Ecke lösen, mit Küchenpapier fest greifen und abziehen.
2
Dry Rub mischen: Paprikapulver, Knoblauch, Zwiebel, Zucker, Salz, Cayenne, Pfeffer.
3
Cannabutter bei niedriger Hitze schmelzen, abkühlen lassen. Mit Rippchen-Rückseite bestreichen.
4
Dry Rub großzügig auf beide Seiten reiben — nicht sparen. Im Kühlschrank mind. 2 Stunden oder über Nacht marinieren.
5
Backofen auf 120°C (Umluft) vorheizen. Rippchen in Alufolie dicht einwickeln.
6
2,5 Stunden garen. Alle 45 Minuten die Folie kurz öffnen und mit Apfelsaft besprühen.
7
Folie öffnen, Cannabis-BBQ-Sauce großzügig einpinseln. Bei 200°C Grill 10 Minuten karamellisieren bis die Sauce blubbert und dunkel wird.
8
5 Min ruhen lassen, dann zwischen den Knochen in Portionen schneiden.
Tipps & Tricks
- Nur die BBQ-Sauce enthält Cannabis — die Cannabutter im Dry Rub gibt Geschmack, hat aber nach 2,5h Backzeit kaum aktive Cannabinoide mehr.
- 3-2-1-Methode für Anfänger: 3h in Folie, 2h ohne, 1h mit Sauce. Ergibt perfekte Fall-off-the-bone-Textur.
- Wenn du keinen Grill hast: Backofen + 5 Min Grillfunktion am Ende macht ebenfalls perfekte karamellisierte Kruste.
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Variationen
Vegan
Cannabis-Olivenöl statt Cannabutter — für alle Gerichte die keine Butter erfordern die einfachste Variante.
Schärfer
Chiliflocken oder frische Chilis beim Kochen hinzugeben — Capsaicin ergänzt das Terpenprofil des Cannabis.
Mit Pilzen
Pilze steigern nachweislich die Bioverfügbarkeit — je nach Gericht Shiitake oder Champignons ergänzen.
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