Zutaten
Portionen:
1
- 2 g Matcha-Pulver (Ceremonial Grade)
- 60 ml heißes Wasser (70-80°C, NICHT kochend)
- 150 ml Hafermilch (erhitzt)
- 1 TL Cannabis-Honig
- 0.5 TL Cannabis-Kokosöl
Zubereitung
1
Matcha-Pulver durch ein feines Sieb in eine Tasse sieben.
2
70-80°C heißes Wasser zugeben (NIEMALS kochend — das zerstört die Antioxidantien).
3
Mit einem Matcha-Besen (Chasen) oder Elektro-Milchschäumer zu einem glatten Schaum aufschlagen.
4
Cannabis-Honig und Cannabis-Kokosöl einrühren bis aufgelöst.
5
Warme Hafermilch hinzugießen und nochmals aufschäumen.
6
Sofort genießen.
Tipps & Tricks
- Temperatur ist entscheidend: 80°C Wasser, nicht mehr. Thermometer verwenden.
- Ceremonial Grade Matcha hat viel mehr L-Theanin — wirkt entspannend.
- Das Fett im Kokosöl verbessert die Cannabis-Absorption erheblich.
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Variationen
Milchfrei
Hafermilch oder Kokosmilch statt normaler Milch — Cannabis-Cannabinoide lösen sich gut in Kokosmilchfett.
Kalt serviert
Dasselbe Rezept über Eis — Wirkungseintritt verlangsamt sich durch den kälteren Mageninhalt.
Alkoholfrei
Alle Zutaten ohne Alkohol zubereiten, Cannabis-Öl verwenden — für Gäste ohne Alkohol geeignet.
Dosierung
Pro Portion
1–4
mg THC
Wirkung
3 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 30 Min.
Die Kombination aus L-Theanin und THC erzeugt einen besonders klaren, fokussierten Zustand.
Dosierungsrechner →
Vorbereitung
5 Min.
Zubereitung
5 Min.
Gesamt
10 Min.
Portionen
1
Schwierigkeit
Einfach
matcha
latte
japan
morgen
drinks
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