Zutaten
Portionen:
4
- 100 g frischer Ingwer
- 1 TL Kurkumapulver
- 1 Stück Zitrone (Saft)
- 1 TL Cannabis-Kokosöl
- 1 TL Honig
- 1 Prise schwarzer Pfeffer
- 50 ml Wasser
Zubereitung
1
Ingwer schälen und grob hacken oder reiben.
2
Mit Wasser in Mixer pürieren. Durch feines Sieb oder Tuch pressen — nur Saft verwenden.
3
Zitronensaft, Kurkuma, Pfeffer und Honig einrühren.
4
Cannabis-Kokosöl (flüssig) einrühren — gut vermengen.
5
In 4 Shot-Gläser aufteilen.
6
Auf ex trinken — und danach etwas Wasser.
Tipps & Tricks
- Pfeffer (Piperin) erhöht die Bioverfügbarkeit von Kurkuma um bis zu 2000% — niemals weglassen!
- Cannabis-Kokosöl emulgiert mit den natürlichen Ölen in Kurkuma und Ingwer gut.
- Schärfe je nach Ingwermenge anpassen — 50g = mild, 150g = sehr scharf.
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Variationen
Milchfrei
Hafermilch oder Kokosmilch statt normaler Milch — Cannabis-Cannabinoide lösen sich gut in Kokosmilchfett.
Kalt serviert
Dasselbe Rezept über Eis — Wirkungseintritt verlangsamt sich durch den kälteren Mageninhalt.
Alkoholfrei
Alle Zutaten ohne Alkohol zubereiten, Cannabis-Öl verwenden — für Gäste ohne Alkohol geeignet.
Empfohlene Sorten
Dosierung
Pro Portion
2–7
mg THC
Wirkung
3 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 30 Min.
Nüchtern und klein = schnellere Aufnahme. Anfänger: 1 Shot testen.
Dosierungsrechner →
Vorbereitung
10 Min.
Zubereitung
0 Min.
Gesamt
10 Min.
Portionen
4
Schwierigkeit
Einfach
shot
ingwer
kurkuma
immunbooster
gesund
scharf
