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Cannabis Laugenbrezeln

Cannabis Laugenbrezeln

Bayrisch, tiefbraun, mit grobem Meersalz — perfekt zum Feierabend

2 Std. 8 Portionen 4.8 ★
Zu den Zutaten Zur Zubereitung

Zutaten

Portionen: 8
  • 500 g Weizenmehl Type 550
  • 21 g frische Hefe (oder 7g Trockenhefe)
  • 280 ml lauwarmes Wasser
  • 40 g Cannabutter (weich)
  • 10 g Salz
  • 1 TL Zucker
  • 2 Liter Wasser (für Natronlauge)
  • 60 g Natron (Backnatron)
  • 1 EL grobes Meersalz (Brezelsalz zum Bestreuen)
  • 20 g Butter (für die fertige Brezel, optional)
Cannabis Laugenbrezeln — Zubereitung

Zubereitung

1
Hefe in lauwarmem Wasser mit Zucker auflösen, 5 Min stehen lassen bis Schaum entsteht.
2
Mehl in Schüssel geben, Salz einmischen. Hefewasser und weiche Cannabutter dazugeben.
3
8-10 Minuten intensiv kneten bis der Teig glatt, elastisch und nicht mehr klebrig ist.
4
Abgedeckt an warmem Ort 45-60 Min gehen lassen bis er sich verdoppelt hat.
5
Teig in 8 gleiche Portionen teilen (je ~100g). Jede Portion zu einer 60-70cm langen Schlange rollen — in der Mitte dicker, an den Enden dünner.
6
Brezel schlingen: Enden kreuzen, nochmals umschlagen, auf die Seiten drücken.
7
15 Min im Kühlschrank antrocknen lassen — wichtig für die Laugenbehandlung.
8
Natronlauge: Wasser aufkochen, Natron einrühren (schäumt stark!). Auf mittlere Hitze reduzieren.
9
Jede Brezel 30 Sekunden in die Natronlauge tauchen, mit Schaumlöffel heraushe­ben.
10
Auf Backpapier setzen, sofort mit grobem Salz bestreuen.
11
Bei 220°C (Ober-/Unterhitze) 15-18 Min backen bis tiefbraun. Noch warm mit Butter bestreichen.

Tipps & Tricks

  • Die Natronlauge (nicht echte Lauge) gibt die typische Brezelfärbung und den charakteristischen Geschmack.
  • Teig-Rollen-Technik: In der Mitte beginnen, nach außen arbeiten. Dünne Enden werden knusprig, der Bauch bleibt weich.
  • Cannabutter im Teig — beim Backen bei 220°C verliert die Brezel etwas THC, aber deutlich weniger als beim Frittieren.
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Variationen

Vegan
Pflanzliche Butter (z.B. Kokosöl-Block) statt normaler Butter — gleiche Menge, etwas nussigeres Aroma.
Glutenfrei
Mehl 1:1 durch glutenfreies Reismehl oder Mandelmehl ersetzen. Konsistenz wird etwas dichter.
Stärker dosiert
Cannabis-Menge in der Cannabutter verdoppeln, Portionsgrösse halbieren — für erfahrene Konsumenten.

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Dosierung

Pro Portion
3–10
mg THC
Wirkung
4 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 60 Min.
40g Cannabutter auf 8 Brezeln — eher milde Dosierung, gut für entspannte Feierabend-Snacks.
Dosierungsrechner →
Vorbereitung 30 Min.
Zubereitung 1 Std. 30 Min.
Gesamt 2 Std.
Portionen 8
Schwierigkeit
brezel laugenbrezel Bayern backen snack brot traditionell knusprig
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