Zutaten
Portionen:
2
- 2 Stück reife Bananen (gefroren)
- 400 ml Cannabis-Milch
- 2 Kugeln Vanilleeis
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 EL Erdnussmus oder Mandelmus
- 1 TL Honig
- 1 Prise Zimt
Zubereitung
1
Bananen schälen und gefroren (mindestens 2h im Gefrierfach) verwenden.
2
Cannabis-Milch, Bananen, Vanilleeis, Vanilleextrakt und Nussmus in Mixer geben.
3
Cremig mixen bis keine Stücke mehr.
4
Mit Honig und Zimt abschmecken.
5
In gekühlte Gläser füllen. Mit Bananenscheibe und Schlagsahne garnieren.
Tipps & Tricks
- Gefrorene Bananen machen den Shake dicker — kein Eis nötig das verwässert.
- Cannabis-Milch kalt verwenden — niemals erhitzen für Shakes.
- Sehr reife Bananen (braune Flecken) geben mehr Süße — weniger Honig nötig.
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Variationen
Milchfrei
Hafermilch oder Kokosmilch statt normaler Milch — Cannabis-Cannabinoide lösen sich gut in Kokosmilchfett.
Kalt serviert
Dasselbe Rezept über Eis — Wirkungseintritt verlangsamt sich durch den kälteren Mageninhalt.
Alkoholfrei
Alle Zutaten ohne Alkohol zubereiten, Cannabis-Öl verwenden — für Gäste ohne Alkohol geeignet.
Empfohlene Sorten
Dosierung
Pro Portion
4–12
mg THC
Wirkung
4 Std.
Dauer
Wirkungsbeginn: 45 Min.
Cannabis-Milch-Dosierung abhängig vom Grundrezept. Langsam trinken.
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Vorbereitung
5 Min.
Zubereitung
0 Min.
Gesamt
5 Min.
Portionen
2
Schwierigkeit
Einfach
milchshake
banane
cremig
shake
dessert
kalt
